ラーメンとダイエット

娘のスイミングスクールに同伴して、プールに入った後は、
皆でバーミヤンでランチ

いつもなら、大盛ラーメン、半チャーハン、餃子・・・などなど腹いっぱい食べようと企むが、
今は完全にダイエットモードに入ったので・・・、

メインのワンタン麺は普通盛でガマン（それでもまだラーメンを食べるらしい・・・）



サイドメニューは半チャーハンではなく、サラダ



ドリンクバーはいつものメロンソーダやコーラではなく、炭酸水



そして、最後にラーメンのスープを飲まずに残す

娘のためにも以前の体型に戻して、少しでも若返ろうと頑張っているらしい・・・。

みっきぃパパ

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娘のスイミングスクールのパパママデー

今日は娘が通っているスイミングスクールの「パパママデー」で、
久し振りに娘と一緒にプールに入って来ました

普段はみっきぃパパがカメラマン（毎回撮影許可申請）で・・・、



みっきぃママが娘とプールに入っているが、
たまに「パパママデー」という企画があって、
保護者２名が一緒にプールに入ることができたりする

で、今日はみっきぃパパ、２度目の挑戦



楽しそうな娘とは対照的に、みっきぃパパ、バテる

がーん

あー疲れた

最初の方で、親がバタ足をするところがあるが、今日は１分半程バタ足

まさか１分半程度のバタ足に耐えられないとは・・・

というわけで、本格的に運動不足解消＆ダイエットに取り組むことにしたみっきぃパパなのでした

みっきぃパパ

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ゴルフクラブ

４０歳を前にしてゴルフを始めることにしたみっきぃパパ

まずはＤＶＤ付きの本を読みながら、タオルを振って練習していたりしたが・・・、



ある方からゴルフクラブを貸してもらいました



タオルの次は本物のクラブを使って練習開始♪

みっきぃパパ

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辛口ソースの焼そばロール

どうやら最近、よく行くコンビニに新しい焼そばロールが登場したらしい♪

「辛口ソースの焼そばロール」



ソーセージも１本入っているらしい・・・。

でも、これは普通かなー

みっきぃパパ

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カートとカート

近所にある大手ホームセンター。

カートに入れればワンコ入店可♪

そのカートは自前のでも、店で用意しているものでもＯＫ

で、みっきぃはここのホームセンターが大好きである。

そして、娘もカートに乗ってご機嫌♪



こんな感じで我が家の息子と娘は２人ともホームセンターずきであるが、
会計の頃になると、みっきぃはいつも既に睡眠モード



がーん

よく寝る息子といつでも元気な娘である

みっきぃパパ

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穴のある座布団

穴ぽこずきの娘であるが・・・、



座布団のこんな穴も好きらしい・・・



で、何かが穴に入っていると思ったら・・・、



娘がどこかから集めて来たペットボトルの蓋をこんな所にためていたらしい・・・



みっきぃパパ

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氷

最近の娘のブームのひとつ・・・氷



コップに入った氷を嬉しそうに掴んで・・・、



きゃっきゃきゃっきゃ♪

つるつるすべるのと、冷たいのと、だんだん小さくなって行くのが楽しいらしい

子供はこんな風にいろいろなことを体感して、成長していくのですね。



とにかく、楽しそうで何より

みっきぃパパ

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ドローイン

先日、ゴルフの本を買ったみっきぃパパ

２０代の頃は一応努力をしていて、本屋のスポーツ本コーナーでよく立ち読みして、
気に入った本があったりすると、買って家で読んだりしていたが、
最近はすっかりスポーツ本からは遠ざかっていたりして・・・。

今回はゴルフの本が目的でスポーツ本コーナーへ行ってみたが、
山積みで売られていた本に目が・・・。

「３０秒ドローイン！腹を凹ます最強メソッド」



購入

どうやら、３０秒間だけ腹を凹ます動作を続けるだけでウエストが細くなるそうな

簡単らしい♪

みっきぃパパ

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ゴルフ

何を思ったか、４０歳を目前にしてゴルフを始めてみることにしたみっきぃパパ。

何年も前の話だが、ある人に少しだけクラブの握り方とか、
スイングとか教えてもらったことはあるが、それ以来全く遠ざかっていたので、
基本的に全くの素人

まずはＤＶＤ付きのゴルフ入門の本を買って、タオルを振ったりして練習を始めました



今後は近所の練習場でスクールに入ったりしてコースデビューを目指したいと思っております

コースデビューしたら、皆さん、ゴルフ仲間になってね～

みっきぃパパ

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ころも

先日、みっきぃパパの実家へ行った時のこと。



タコのからあげを皿から手にとって、かじる娘



とは言っても、食べるのはころもだけ

そーいえば、この間も鶏からのころもだけちぎって食べていたような・・・。

ころもずきの娘に育ったらしい・・・



みっきぃパパ

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