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定期健康診断

今日は1年振りの健康診断♪

年一回の定期健康診断でございます

項目はいつも通り、
身長・体重・胴囲、採尿、採血、視力、聴力、血圧、心電図、胸部X線、バリウムの検査、問診。

8時20分の受付で、全部終了して、会計を済ませたのがなんと9時ちょうど

毎年のことながらかなり早くて快適なクリニックでございます

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今回はまたダイエットの成果もあって、体重は1年前に比べて4kg減。
で、BMIは標準のド真ん中で、22.0

胴囲も5.2cm細くなって、70.8cm♪

視力は右も左も両目もすべて裸眼で1.5

血圧も標準値で問題なし♪

問題は血液検査の結果

コレステロールと中性脂肪がいつも高目なので、血液検査の結果は、ドキドキ
ダイエットが血液検査の結果に現れればいいな~

みっきぃパパ

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テーマ : 日記
ジャンル : 日記

ゆかり

ある方から「ゆかり」を頂きました

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「ゆかり」を食べるのはかれこれ10年振りくらいかな?

「ゆかり」は愛知の有名なえびせんべい

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海老の風味が凝縮されたパリパリ(ゴリゴリ?)の煎餅、
相変わらず絶品でございます

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みっきぃパパ

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テーマ : ご当地名物
ジャンル : グルメ

Slap Ya Mama(スラップ・ヤ・ママ)

アメリカ南部ルイジアナ州で有名なスパイスと言えば、
やはり「Slap Ya Mama(スラップ・ヤ・ママ)」

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ニューオーリンズなど、ルイジアナ州ではスーパーで調味料のコーナーへ行くと、
必ず置いてある有名な商品。

観光客が入るような土産物店でもだいたい置いてあって、
ニューオーリンズの空港のゲート前の売店にもしっかりと♪

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焼きそばにかけても、カレーに入れても、肉や魚に振りかけてから焼いても、
何にでも合うスパイス♪

赤、黄色、白の3種類があって、辛さが違う

「Slap Ya Mama(スラップ・ヤ・ママ)」の存在を知ったのは、
2008年5月に仕事で3週間、ルイジアナ州に滞在していた時。

現地の人の自宅のバーベキューに招待されて、その時に教えてもらった思い出。

去年の12月にニューオーリンズに行った時にもお土産に買ってきて、
我が家ではかなり重宝しております

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おすすめスパイス♪

みっきぃパパ

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テーマ : 激辛グルメ
ジャンル : グルメ

かさ置き

新潟県の燕三条駅で見つけたもの。

かさ置き

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券売機の台の所に白い樹脂製のものが張り付けてあるが、
表面にギザギザがあって、奥方向に薄くなっていって、一番手前に淵が付いている。

切符を買う時に傘をここにかけておけば、滑って落ちることがないらしい♪

さりげない気遣い

みっきぃパパ

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テーマ : 国内旅行
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新潟の雪と青空

先週金曜日は新潟日帰り出張

群馬から新潟へ抜けて、越後湯沢駅周辺は良い天気♪

新幹線の一階部分に乗っていると、
雪溶かしのスプリンクラーの水がバシバシと窓に当たったりする

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そして燕三条駅周辺も良い天気♪

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先月の大雪の時の雪が路肩に残っているものの、路面は乾いて良い状態♪

田んぼを覆った一面の雪と青空のコラボ、キレイですな

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みっきぃパパ

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バレンタインデー

今日は2月14日でバレンタインデー

で、娘からチョコレートのプレゼント

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娘のセレクションらしい

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美味

そしてみっきぃの夕食はハート形のハンバーグ(大根入り)

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そしてみっきぃパパのメインディッシュもハート形のハンバーグ(タマネギ入り)

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ハンバーグをハート形にするのも娘のアイディアらしい♪

美味

みっきぃパパ

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テーマ : 日記
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おしながき

今週木曜日、建国記念の日は、家族で川越スケートセンターへ

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ランチは軽く場内の売店で♪

「おしながき」・・・昭和の雰囲気・・・

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で、「フライドポテト」と「くしからあげ」を購入

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どちらも結構旨いらしい♪

結局娘、「まだ滑るまだ滑る」と、延々3時間半・・・。

かなり楽しかったらしい・・・。

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といいながらも、28年振りのスケート、みっきぃパパも楽しめたりして

そんな感じで家族でスケート、盛り上がったのでした

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おわり

みっきぃパパ

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スケート

昨日は家族で川越スケートセンターへ♪

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ペンギンも借りたらしい・・・

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いる

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とにかく娘が楽しそう

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滑っている内にどんどん慣れて行く様子も♪

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娘が慣れて行く間に、勿論みっきぃパパもだんだん慣れて来て、
パパが先に行ってしまうと、後ろから「パパ待って~!!」の声が・・・

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でも手を繋ごうとするわけでもなく、ひたすら自分で前へ前へ・・・。

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つづく

みっきぃパパ

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28年振りのスケート

今日は休日で暇だったので、無料券を使って家族で川越スケートセンターへ

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1974年10月にオープンした川越スケートセンター、
今年の4月7日で営業を終了するらしい

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みっきぃパパは今回初めてだったが、それでも41年で営業終了と聞くとなんだか寂しい。

11時オープンだが、既に行列が・・・。

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かなり古い建物で、入口も昭和な雰囲気。
でもこれがまた良い感じである♪

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ところで、みっきぃパパは中学3年の終りに中学校のスケート教室で、
今はもう無くなってしまった池袋のスケートセンターで滑って以来なんと28年振り

スケート靴、懐かしい・・・。

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最初いきなり転んだものの、結構滑れるものですな

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娘はもう何度か来ているので、結構慣れているらしい♪

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ソリを借りたり・・・。

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つづく

みっきぃパパ

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みっきぃの診察

日曜日の夕方、結婚記念日ディナーに出掛ける前にみっきぃの病院へ

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目が白くなってきたみっきぃの目を診てもらって、
心雑音を確認してもらって、そして耳掃除。

体重は4.94kgで11月に比べ500g減。
ダイエットをしているとはいえ、最近の体重の減り具合は少々心配。

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心雑音は聞こえないとのこと♪

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加齢の為、目が白くなっていくのは仕方が無いが、
目薬で進行を遅らせることは可能らしい。
でも一度白くなった目を戻すことはできない。

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最後に耳掃除♪

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みっきぃ、頑張ったらしい♪

みっきぃパパ

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プロフィール

みっきぃパパ

Author:みっきぃパパ
家族:みっきぃママ、みっきぃ(長男)、娘(長女)
職業:外資系エンジニア
年齢:アラフォー
キーワード:旅行、ゴルフ、映画、ラーメン、ミスチル、シンディ・ローパー

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