腰痛発症

4月初旬からの腰痛・・・

むか~し、中学生の頃に突然腰痛らしき症状が出て、
運動会前の組体操の練習とか、体育の授業で苦労した記憶があるが、
今回の症状が「あれ以来約30年振りの腰痛」なのか、
あの時のは腰痛ではなくて今回が人生初の腰痛なのか、
腰痛の経験が殆ど無いので腰痛の定義がよく分からないが、
少なくとも今回のは腰痛と思われる

あれは4月1日の土曜日の夜・・・

それまで、カーペットの上で開脚で前屈・・・
という柔軟体操を暫く続けていたが、
いつもは娘に軽く背中を押してもらう程度♪

この日は娘に背中に乗ってもらい、全体重をかけてもらったりして・・・。

その時は別にらくしょーと思っていたが、
翌4月2日(日)、朝起きると腰に違和感

・・・違和感どころか、かなり腰が痛くて、
筋肉痛とか筋を違えたとか、
今まで経験のある痛みとは全く違うタイプのモノ

段差を少し降りただけで、
腰に「ぺきーーーーん」という痛みが走り、全身の力が抜けて、
何かにしがみつかないと立っていられないような痛み

その日はたまたま床屋の予約が入っていて、
仕方なく予定通り行ってみたが、
洗髪等で電動の椅子を倒したり起こしたりした際に、
自分で少し体勢を整える瞬間が辛かったり・・・

で、この2日後、なんとアメリカ出張の出発日

羽田空港までの移動、飛行機(しかもエコノミー)での長時間移動、
現地へ着いてからのレンタカーでの移動・・・。

対応できるか、不安がよぎる・・・。
最悪、アメリカ出張をキャンセルかという事態。

さすがにそういうわけにはいかないので、
2晩で何がなんでも治さないと!ということで、
床屋の後、ドラッグストアに寄って湿布を購入

帰宅後は湿布を貼って横になって安静に。

翌月曜日の朝、まだまだ痛いが、日曜日よりはマシな状態。
でも、かかんで靴下をはいたりするのがかなり困難

そして、湿布を貼って出社したが、
よりによって年度の頭の期首朝礼とか掃除とか、
立っていないといけなかったり、
しゃがんだりしないといけない状況だらけ・・・

しかも湿布くさい・・・。
が~ん

でも、月曜日は前日の様に、
「ぺきーーーーん」という痛みから崩れ落ちるという状態は起こらずに、
なんとか一日やり過ごす。

そしていよいよアメリカ出張の出発日、4月4日、火曜日の朝。
腰にまだ違和感はあるが、前日より更にマシな状態

自宅から羽田空港までのバス、シカゴまでの飛行機、レンタカーの運転時には、
腰に重い痛みというか、引っかかり感というか、気持ち悪さはあったが、
それ程苦しまずに、現地に無事到着♪

現地では、火曜日、水曜日、木曜日と日々改善

そして金曜日には全く腰に違和感を覚えなくなっていたが、
帰国日の土曜日の昼間、シカゴの街を歩いている時にちょっとつまずいた瞬間、
また腰に痛みが・・・
でもそれ程酷くは無い状態

つづく

みっきぃパパ

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